+420 777 412 640 Domluvit prohlídku
Tmavá finská sauna s dřevěným obložením a teple nasvícenými lavicemi kolem kamen
Fitness & wellness klub · Praha 7

Fitness centrum s wellness v Holešovicích

Posilovna, studio osobního tréninku a boxerský ring. K tomu tři sauny, parní lázeň a ochlazovací bazén. Členů je nejvýš 400, takže ani ve špičce nečekáte na stroj.

Domluvit prohlídku Ceník členství
Dnes otevřeno 6:00–22:00 První vstup zdarma Jantarové nábřeží 12 · Holešovice
01 — Klub

Solenne je fitness centrum s wellness v Holešovicích. Posilovna, box a osobní trénink jsou pod jednou střechou se třemi saunami, parní lázní a ochlazovacím bazénem. Členů je nejvýš 400, takže se nečeká na stroj ani na místo v sauně.

Tmavá prémiová posilovna s kardio stroji a teplým nepřímým osvětlením
Detail saunových kamen s lávovými kameny a dřevěnou lavicí

1 400 m² v bývalé holešovické tiskárně: silová a kardio zóna, 48 strojů v hlavním sále, studio pro osobní trénink, boxerský ring a wellness se třemi saunami.

1 400m²posilovna, studia a wellness
3sauny a parní lázeň
400nejvyšší počet členů
12osobních trenérů a terapeutů

Kapacita 400 členů

Nové členy nepřijímáme nad limit. Ve špičce bývá volný stroj i místo v sauně.

Ručník, župan, kosmetika

Ručník, župan, šampon a sprchový gel jsou v ceně. Stačí přinést oblečení na trénink.

Diagnostika InBody

Vstupní měření složení těla a kontrola každé 3 měsíce v ceně.

Garáž v domě

Členové parkují 3 hodiny zdarma. Z garáže vede výtah přímo k šatnám.

02 — Wellness

Wellness ve čtyřech krocích

  1. Finská sauna s kamny na dřevo a velkým oknem do lesa
    90 °C · suché teplo
    01

    Sauna

    8–12 min

    Finská sauna z kelo dřeva, 90 °C. Po tréninku doporučujeme 8–12 minut. Aufguss s esenciálními oleji probíhá třikrát denně.

  2. Polévání horkých kamenů vodou, z kamen stoupá pára
    48 °C · 100 % vlhkost
    02

    Pára

    10–15 min

    Parní lázeň s eukalyptovou esencí. Nižší teplota než v sauně, vhodná i pro ty, kdo suché teplo snášejí hůř.

  3. Detail ramene s kapkami studené vody na pokožce
    12 °C · ochlazovací bazén
    03

    Ochlazení

    30–60 s

    Ochlazovací bazén s vodou o 12 °C, zážitková sprcha a Kneippův chodník. V bazénu stačí 30–60 sekund.

  4. Žena odpočívá na dřevěné lavici v tlumeně osvětlené relaxační místnosti
    Relax · bylinkový čaj
    04

    Relax

    20+ min

    Tichá zóna s vyhřívanými lehátky, bylinkovým čajem a výhledem do zeleně. Telefony zůstávají ve skříňkách.

03 — Prostory

Zóny a vybavení

01/ 10
04 — Osobní trénink

Osobní trenéři

Každý nový člen má v ceně úvodní konzultaci a plán na první 4 týdny. Potom můžete pokračovat s vybraným trenérem, nebo trénovat sami.

05 — Členství

Ceník a členství

Měsíční cena se skládá z počtu tréninků týdně, wellness a případně osobního tréninku. Výsledek vidíte hned. Bez registračního poplatku, členství bez závazku vypovíte kdykoli.

Tréninky týdně posilovna & studio
Wellness sauny, pára, bazén
Osobní trénink lekce za měsíc
Závazek platba měsíčně

MultiSport a benefity

Přijímáme MultiSport, Benefit Plus a Edenred. Vstup do posilovny s doplatkem 190 Kč, wellness s doplatkem 290 Kč.

Kartu stačí ukázat na recepci

Studenti a senioři

Studenti do 26 let a senioři od 65 let mají −20 % na tréninkovou část členství. Stačí platný průkaz ISIC nebo občanka.

Sleva se počítá v konfigurátoru

Jednorázový vstup

Vstup do posilovny 490 Kč, wellness na 3 hodiny 690 Kč, kombinace 890 Kč. Deset vstupů za 6 900 Kč, tedy 690 Kč za vstup.

Platnost permanentky 6 měsíců
06 — Recenze

Recenze členů

4,8

4,8 · 312 recenzí Google
průměrné hodnocení členů

Chodím ráno kolem půl sedmé před prací. Na stroj jsem zatím nečekala ani jednou, po tréninku jdu na dvacet minut do sauny. Ručník a župan jsou vždy připravené.
Markéta H. členka 2 roky ukázka
Půl roku trénuji s Tomášem, hlavně dřep a mrtvý tah. Technika je výrazně lepší a záda mě přestala bolet. Wellness využívám čtyřikrát měsíčně.
Ondřej K. osobní trénink ukázka
Na páteční aufguss s Eliškou se vyplatí rezervace. Sauny jsou čisté, v relaxační zóně je opravdu ticho. Je to dražší než běžné fitko, ale vím, za co platím.
Lucie P. wellness členství ukázka
01 / 03
07 — Před první návštěvou

Časté dotazy

Domluvíte si prohlídku, provedeme vás klubem a pak můžete zůstat – trénink i wellness máte ten den zdarma. Ručník, župan a klíč od skříňky dostanete na recepci. Registrace ani závazek nejsou potřeba.

Ne. Díky omezené kapacitě je vždy místo. Rezervaci doporučujeme jen na aufguss ceremonie v pátek a o víkendu, a to přes aplikaci.

Wellness je společné a beztextilní. Každé úterý od 10 do 14 h je dámská sauna a v neděli dopoledne textilní režim pro páry i rodiny.

Ano, až na 2 měsíce ročně (dovolená, nemoc, služební cesta). Stačí napsat na recepci nebo e-mail alespoň den předem.

Každý nový člen má v ceně úvodní konzultaci s trenérem, měření InBody a čtyřtýdenní plán. Pak se rozhodnete, jestli chcete pokračovat s trenérem.

V garáži přímo v domě, vjezd z ulice U Přístavu. Členové mají 3 hodiny zdarma, lístek orazítkujete na recepci.

Pro nové členy

Prohlídka a první vstup zdarma

Provedeme vás klubem, ukážeme wellness a rovnou si můžete zacvičit. Prohlídka trvá zhruba 30 minut, k ničemu se nezavazujete.

  • Trénink i wellness ten den zdarma
  • Měření InBody a krátká konzultace s trenérem
  • Ručník, župan a parkování v garáži

Domluvit prohlídku

Vyberte den a čas, ozveme se s potvrzením do 2 hodin.

Den
Čas

Žádost odeslána

Žádost jsme přijali. Do 2 hodin vám zavoláme a potvrdíme termín.

08 — Kontakt

Kontakt a doprava

Adresa

Jantarové nábřeží 12
170 00 Praha 7 – Holešovice

Doprava

Metro C Nádraží Holešovice – 6 min pěšky. Tram 6, 12, 17, zastávka U Přístavu.

Parkování

Garáž v domě, vjezd z ulice U Přístavu. Členové 3 h zdarma, hosté 60 Kč/h.

Otevírací doba
Pondělí6:00–22:00wellness od 10:00
Úterý6:00–22:00dámská sauna 10–14
Středa6:00–22:00wellness od 10:00
Čtvrtek6:00–22:00wellness od 10:00
Pátek6:00–22:00aufguss 19:00 a 20:30
Sobota8:00–21:00
Neděle8:00–21:00textilní wellness do 12:00

Otevírací doba se může o svátcích lišit.

01 / 10